摘要：森林独特的小气候造就了其与城市环境巨大的差异，同时其富有丰富的负氧离子和芬多精，使得其对人体的呼吸系统、心血管等具有很好的疗养效果，而且对缓解疲劳、焦虑和烦闷等情绪也具有良好的效果，为了充分发挥森林的疗养效果，可在森林疗养中融合园林景观绿化，推动森林疗养的发展，具体体现在以下3方面：园林景观绿化助力森林生态培育，运用园林景观绿化知识设计相关景观小品和运用园林绿化设计林区游览线路。
关键词：园林景观;绿化;森林疗养
1 引言
随着当今城市现代化进程的不断推进，人们的生活节奏日益增快，城市的环境问题也日趋严重，雾霾已经成为每个大中型城市所不得不面对的问题，在这种大气候下生活的都市人，对自然有着强烈的渴求，因此。人们周末或节假日更愿意选择到自然环境优美的地方进行旅游放松。森林因含有大量的负氧离子而被称为天然氧吧，森林空气清新、气候宜人，因此也成为很多人疗养目的地选择之一，在这种背景下森林疗养功能应运而生。而森林要想真正实现起其疗养功能，供人们进行休养与旅游，则需要注重其在景观小品、路线和建筑等方面的设计，使整个林区更具有观赏性，既能满足人们对森林的渴望，又要符合现代人的生活需要，而这之中就要融合园林景观绿化，园林景观绿化对森林疗养的发展与推进具有重要作用。
2森林的疗养意义
森林疗养是以丰富的森林自然景观、良好的气候环境、健康的绿色食品等资源为依托和基础，配合相应的养生休闲和医疗条件而形成的新兴的一种新型的疗养方式。森林疗养的发展是林业资源的一种转型升级，是“林业+旅游业+医学”的一次跨界结合，更是符合我国生态文明建设的重要举措，是符合目前我国两型社会建设的。森林的疗养功效主要体现在以下方面：
首先，森林独特的宜人小气候。森林之所以能形成独特的、区别于周边城市的小气候，与其自身的湿度、温度、降雨量等都有直接的关系，这种独特的小气候会让长居于城市的人感觉到特别的舒适，能够通过调节人体的神经系统，增加人体免疫力。同时，大自然的绿色会对人类的视觉、味觉和触觉都有一定的改善，这种气候对人体的疗养功能主要体现在两个方面:从身体上，改善人体的心肺功能、缓解高血压等慢性病;在心理上能够让人更加放松，缓解人们紧张、焦虑、疲惫的情绪。森林的空气中含有大量的负氧离子，负氧离子对于改善空气质量，消毒、杀菌等方面都具有重要作用。
其次，森林中富有大量负氧离子。负氧离子对于改善空气质量，消毒、杀菌等方面都具有重要作用，它可以通过人体的神经系统来促进血液循环，激活人体细胞从而改善冠状动脉血液等疾病，此外其对鼻窦炎、过敏性鼻炎等呼吸类疾病也有较好的改善作用。
再次，森林中有大量的芬多精。花草植物的根茎叶中包含大量的芬多精，它是一种能够杀菌消毒的化合物，森林中又富含大量的花草植物，因此其空气相对来说更加的干净，人体吸入芬多精，可以促进新陈代谢，提高自身的免疫力，同时也能够改善不良的情绪，促进人从身体到心理的健康。
最后，森林中良好的声音环境。随着城市的发展，车辆越来越多，工地越来越多，车辆和建筑都增加了我国城市的噪声污染，长期生活在城市人的环境中总能感觉到周围噪杂的环境。代替吵闹的车辆声，森林中是悦耳的鸟叫，在这种鸟唱虫鸣中，人们会不自觉地放松自己的心情，这对于改善听力系统疾病具有重要的作用，同时通过悦耳的声音能够改善人的情绪状态，可以预防以及治疗某些心理疾病。
3 园林景观绿化在森林疗养中的应用
首先，园林景观绿化助力森林生态培育。要想真正发挥森林的医疗效果与疗养功能，就要提高森林相应的植被覆盖率，改善整个林区的生态环境，开展林相改造与维护，实施森林抚育，在森林树木的品种选择上，要结合园林景观绿化相关知识进行林区景观塑造。在选择植物的时候，不能像过去对待林业一样仅考虑植物的适宜性和生长特性，而且要考虑整体的景观美感，注重森林群落整体的垂直层次感，在下层要多种一些灌木类植物，同时注重草本类和苔藓类植物的培养，在高层则应该培养一些像望天树这种高大的常绿阔叶乔木，通过高、中、低与地面不同植物之间的层次感来增加整体景观美感。另外，也要注重不同季节的森林景观塑造，要使整个林区做到各个空间有美感，各个季节有美感。通过园林景观对森林生态的培育，才能使林业与旅游业更好的结合，能够吸引更多的人到森林里来，同时也使更多的人享受到森林疗养功能。
其次，运用园林景观绿化知识设计相关景观小品。人们之所以选择到森林进行疗养，而不是在城市里的大医院，就是因为森林与大城市不同，有着良好的生态环境，但是也不能因为在森林而降低人们的生活品质，因此，在森林中也要更新设备，引入现代化的生活设施。而在进行房屋、路引、卫生间等建设的时候，可以运用园林景观的相关元素，对这些设施进行包装，从而在外观上，这些设施与周围的大自然、森林能够融为一体，不会显得突兀，在实际使用中又兼具使用功能。如在林区设计指示牌的时候，选材上选择仿古木，在书写的时候笔迹颜色要与周边的环境相称，在设计林间走廊的时候，同样不能设计为现代的水泥路，而是采用木质，或者为了安全起见，在水泥路的表层敷一层木质，这会使整个林区显得整体协调。
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再次，运用园林绿化设计林区游览线路。森林的疗养功能要兼具林业、医疗业和旅游业的特点，因此要注重整个林区游览线路的设计，合理的游览线路能够吸引人们的注意力，能够把人们留在林区更长的时间，增加当地的经济收入，从而更好地实现林区应有的经济效应、社会效应和生态效应。具体在实施细则上，可以选择当地独具特色的植物种在道路两侧，作为一个景观吸引物，吸引外地的疗养人员逗留更长的时间;其次，在林区浏览线路设计上要注意不走回头路的原则，可以根据园林景观把不同的旅游线路进行区分，不同颜色、类型的植物代表着景观的变化，通过这种层次化的手法，使整个景区在景观上更引人入胜，更加具有神秘感。——论文作者：王安萍
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